Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 14/03/2026
Tu aimerais être plus serein à l'approche des examens ? Viens découvrir les techniques de sophrologie pour te préparer. Sur inscription, durée : 1h.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 12/03/2026
Détente de l'esprit et du corps - Respiration profonde - Assouplissement et Mobilisation articulaire. Gratuit Pour Adultes. Inscriptions auprès de l'Office de Tourisme
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Monflanquin 47150
Le 19/03/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier de découverte de la sophrologie sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Atelier, Conférence - Débat
Monflanquin 47150
Le 19/03/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier de découverte de la sophrologie sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier
Saint-Martin-de-Crau 13310
Le 21/03/2026
Cécile Bucchini sophrologue thérapeute spécialiste du bien-être, vous invite à un atelier de sophrologie suivi d'un apéritif convivial. Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, avant de savourer un apéritif Maison Leydier !
Atelier
Tourouvre au Perche 61190
Le 18/03/2026
Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Petite Enfance qui aura lieu du 14 au 21 mars 2026, le Relais Petite Enfance, en collaboration avec divers partenaires du territoire, notamment Stéphanie Renard, vous propose un atelier sophrologie dédié aux parents et professionnels. Une garde est possible pour les enfants des participants.
Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon
Brive-la-Gaillarde 19100
Le 14/03/2026
Conférence sur la sophrologie caycedienne, avec petit atelier découverte, par Claire Mounet, sophrologue. De 16h à 18h. Entrée libre et gratuite.
Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat
Brive-la-Gaillarde 19100
Le 14/03/2026
Conférence sur la sophrologie caycedienne, avec petit atelier découverte, par Claire Mounet, sophrologue. De 16h à 18h. Entrée libre et gratuite.
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Caen 14000
Le 22/03/2026
Un cercle de femmes en mouvement… Nous vous proposons un atelier unique dans la région, une alliance subtile entre danse tahitienne et sophrologie. Un temps pour vous, pour vibrer, respirer, ressentir. La danse tahitienne, ancrée dans le bassin et portée par le rythme, réveille l’énergie féminine, libère les émotions et reconnecte à la puissance douce du corps. La sophrologie enveloppe cette exploration de calme, de conscience et d’écoute intérieure. Ensemble, elles créent une expérience profondément vivante : - se déposer - oser s’exprimer - retrouver confiance - se relier à sa féminité - harmoniser corps et esprit Un moment joyeux, intense et bienveillant, accessible à toutes, pour se reconnecter à soi dans la douceur et la force. Offrez-vous cette parenthèse.
Atelier
Lesneven 29260
Du 19/02/2026 au 19/03/2026
Atelier Sophrologie – Sommeil Retrouver le plaisir de bien dormir Fatigue, réveils nocturnes, mental envahissant… Et si vous preniez enfin le temps de réapprendre à dormir ? Cet atelier s’appuie sur la sophrologie Caycédienne, méthode créée par le Dr Alfonso Caycedo, à travers un protocole en 5 séances pour retrouver des nuits plus sereines et réparatrices. - Petit groupe privilégié (4 personnes maximum) - Échanges, parole, prise de conscience - Outils simples et concrets à réutiliser chez soi - Audios transmis après chaque séance pour prolonger la pratique à la maison - Plus d’énergie, de bonne humeur et d’envie au réveil
Atelier
Bailleau-le-Pin 28120
Le 24/03/2026
La sophrologie vous intéresse ? Christine Potier, sophrologue, sera présente pour échanger avec vous sur son activité ! Atelier pour adultes. Réservation obligatoire.
Atelier
Canet 34800
Le 18/03/2026
Cet atelier vous invite à accueillir le printemps en reconnectant avec votre énergie vitale. À travers des techniques de relaxation et de respiration, vous relancez votre vitalité et favorisez un état d’esprit positif. Public Ado/Adultes – Durée 1h Gratuit, sur inscription
Pour enfants, Bien-être, Atelier
La Chevrolière - 44
Du 10/09/2019 à 16:45 au //099
Atelier ludique de sophrologie pour les 6 -10 ans Découvre et active tes supers pouvoirs. Utilise-les tous les jours. Je me calme, je me rassure. Je prends soin de mes émotions. Je développe ma concentration. J'ai confiance en moi. JE ME SENS MIEUX. Cycle de 6 ateliers : 12 euros[...]
Bien-être, Danse - Bal - Cabaret
Salins-les-Bains 39110
Du 20/03/2026 au 12/06/2026
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui se base sur des techniques de relaxations, de respirations. Elles permettent une prise de conscience du corps. La sophrologie est complémentaire d'un suivi médical, elle ne s'y substitue pas, mais l'accompagne. Elle s'inscrit dans une approche globale du soin. La sophrologie offre des outils concerts pour retrouver un équilibre émotionnel, gérer la douleur, le stress, retrouver estime et confiance en soi, se réapproprier son corps, apaiser son esprit. Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du travail). Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagné d'un adulte). Sur inscription. Règlement sur place.
Atelier, Pour enfants
Longny les Villages 61290
Du 17/03/2026 au 20/03/2026
Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Petite Enfance qui aura lieu du 14 au 21 mars 2026, le Relais Petite Enfance, en collaboration avec divers partenaires du territoire, met en place des activités destinés aux 0/3 ans. L'atelier sophrologie du mercredi est destiné aux adultes et professionnels avec une garde possible pour les enfants des participants.
Atelier
Crain 89480
Du 17/03/2026 au 16/06/2026
Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec des ateliers en groupe adaptés à tous niveaux - Ateliers animés par Cécile Vigier, sophrologue certifiée - Respiration contrôlée, détente musculaire, visualisation positive - Réduire stress, anxiété, fatigue, douleurs.
Bien-être, Atelier, Vie associative
Sézanne 51120
Le 21/03/2026
LIBÉRER SON ARBRE POUR SE RECONNECTER À SOI. Mettez de la lumière dans votre arbre ! Un atelier passionnant sur le thème du transgénérationnel. Carole Laplaige vous donnera des clefs pour vous reconnecter à vos mémoires familiales, pour comprendre ce que vous avez reçu et le transformer. Adhésion de 10€ à l'association pour participer à un ou plusieurs ateliers au choix. Réservation auprès de l'Association Sophrologie Bien-être.
Photographie - Vidéo, Spectacle, Atelier
Marseille 13000
Du 04/03/2026 au 18/03/2026
Programme non exhaustif du mois de mars. Détails sur le compte instagram → Bingo Drag le 6 mars à partir de20h. Réservation des cartons sur place, venez tôt ! → Podcast Archi Différent → Cafoutch poétique & scène ouverte le 11 mars entre 19h et 21h30 → Paroles d’écritures → DJ sets (Pata Negra, Dam’s de Rue2Rome) → Concerts live (Flore Seube, Chamdou & Léa Nici) et @marseillejazzcollective → Le Cômerie Comedy Club → Sortie de résidence actoral – @gabriel__gauthier → Ateliers photo avec @helene.bellenger et Céramique avec @laurenteisler → Yoga solidaire & atelier Art & Sophrologie → Soirée jeux intergénérationnelle avec @ape_vauban_guadeloupe → Moussems de Marseille Et puis avec les beaux jours, la terrasse extérieure rouvre : on s’y retrouve pour déjeuner au soleil du mercredi au vendredi de 12h30 à 14h ou bien boire un verre en fin de journée à partir de 16h30
Oraison 4700
Le 31/03/2026
" STOP au stress. STOP aux tensions. Et si vous vous accordiez enfin un vrai moment pour vous ? L’AFDC Provence 04, en partenariat avec ASEPT PACA (Association Santé Education et Prévention sur les Territoires), vous propose 5 ateliers de sophrologie Gratuits, animés par Mme Emilie Olivier à partir du 3 mars 2026. Tous les mardis de mars ⏰ À partir de 14h30 Respirer. Relâcher. Se reconnecter. La sophrologie aide à : ✔️ apaiser le mental ✔️ mieux gérer le stress ✔️ diminuer les tensions ✔️ retrouver énergie et sérénité Un espace bienveillant. Sans jugement. Accessible à tous. Parce que votre bien-être compte. SUR RESERVATION "
Atelier
Scey-sur-Saône-et-Saint-Albin 70360
Du 27/02/2026 au 27/03/2026
Sophrologie à Scey-sur-Saône : 5 séances pour souffler. Besoin de déconnecter ? Dès le 27 février, participez à un cycle collectif pour gérer votre stress. Au programme : Respiration et détente musculaire pour libérer les tensions. Visualisation positive pour renforcer votre confiance. Astuces pour apaiser le mental et mieux dormir. Un moment de calme accessible à tous pour retrouver l'équilibre. Sur inscription, places limitées Le programme de vos séances : 27 février : Évacuer les tensions. Se libérer du poids du quotidien et dénouer les blocages physiques. 6 mars : Installer le calme. Créer une bulle de sérénité intérieure durable. 13 mars : Se remplir de positif. Activer vos ressources et booster votre énergie. 20 mars : Gérer les émotions. Apprendre à apprivoiser le stress sereinement. 27 mars : Harmonie globale. Unifier le corps et l'esprit pour un équilibre à long terme.
Atelier, Bien-être
Mâcon 71000
Le 09/04/2026
Dans cet atelier, nous allons comprendre ce qu’est la surcharge mentale et comment elle impacte notre quotidien. À travers des pratiques de sophrologie et des approches énergétiques douces, vous apprendrez à apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur. Vous repartirez avec des outils simples et réutilisables pour gagner en clarté, en sérénité et en mieux-être au quotidien. Atelier accessible à tous. Animé par Valérie Benoit, sophrologue.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 26/03/2026
Détente de l'esprit et du corps - Respiration profonde - Assouplissement et Mobilisation articulaire. Gratuit Pour Adultes. Inscriptions auprès de l'Office de Tourisme
Vie locale
Mâcon 71000
Le 09/04/2026
Dans cet atelier, nous allons comprendre ce qu’est la surcharge mentale et comment elle impacte notre quotidien. À travers des pratiques de sophrologie et des approches énergétiques douces, vous apprendrez à apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur. Vous repartirez avec des outils simples et réutilisables pour gagner en clarté, en sérénité et en mieux-être au quotidien. Atelier accessible à tous. Animé par Valérie Benoit, sophrologue.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Portes ouvertes
Monflanquin 47150
Le 16/04/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Atelier
Saint-Denis-d'Oléron 17650
Le 28/03/2026
Johanne, sophrologue propose une initiation qui mêle : hypnose, sophrologie et relaxation. Un accompagnement pour explorer le souffle, le mouvement et la présence entre conscient et subconscient.
Atelier, Conférence - Débat
Monflanquin 47150
Le 16/04/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Fête, Bien-être, Bien-être, Variété française, Atelier, Atelier
Laruns 64440
Le 29/04/2026
Aux côtés de Yolande Pourroy, laissez vous guider dans un voyage alliant sophrologie et musique. Cet atelier vous invite à relâcher tensions et stress, à retrouver énergie et sérénité, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et d'écoute musicale immersive.
Exposition, Atelier
Teyran 34820
Du 04/10/2025 au 11/04/2026
Ateliers mensuels animés par Séverine pour se reconnecter à soi à travers les 5 sens, alliant sophrologie, méditation et exploration sensorielle pour vivre un moment de détente, d’écoute et de pleine conscience.
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Couhé 86700
Le 07/04/2026
La mairie de Valence en Poitou et l’association CIF-SP, Solidaires entre les âges vous invitent aux ateliers bien-être ! Café et thé d’accueil ainsi qu’un goûter partagé en fin d’atelier. Réservé aux personnes de + de 60 ans. Atelier gratuit.
Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Audenge 33980
Du 01/03/2026 au 31/03/2026
L’association PRiSME vous invite à découvrir un programme riche et diversifié à la Maison des Acacias. Que vous soyez petits ou grands, créatifs ou curieux, vous trouverez forcément votre bonheur parmi les ateliers. Venez partager un moment convivial et enrichissant à la Maison des Acacias. La Maison des Acacias est ouverte du Lundi au Vendredi, de 9h à 18h mais des ateliers, activités sont aussi proposés en soirée et le week-end. Voici un aperçu des ateliers à ne pas manquer : - Cafés des langues - Atelier cuisine - Sophrologie - Ateliers philosophiques - Formation 3D FreeCad Plus d'infos : bonjour@asso-prisme.com ou au 06 70 82 33 89
Atelier, Repas - Dégustation
Audenge 33980
Du 01/03/2026 au 31/03/2026
L’association PRiSME vous invite à découvrir un programme riche et diversifié à la Maison des Acacias. Que vous soyez petits ou grands, créatifs ou curieux, vous trouverez forcément votre bonheur parmi les ateliers. Venez partager un moment convivial et enrichissant à la Maison des Acacias. La Maison des Acacias est ouverte du Lundi au Vendredi, de 9h à 18h mais des ateliers, activités sont aussi proposés en soirée et le week-end. Voici un aperçu des ateliers à ne pas manquer : - Cafés des langues - Atelier cuisine - Sophrologie - Ateliers philosophiques - Formation 3D FreeCad Plus d'infos : bonjour@asso-prisme.com ou au 06 70 82 33 89
Conférence - Débat, Cinéma
Langeac 43300
Du 26/03/2026 au 25/09/2026
Atelier habituel à Grenouille. séances animées par jean Michel Léotoing, formateur à l'académie de sophrologie caycédienne de Paris. Inscriptions auprès de Jean Michel au 06 17 48 94 00.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Monflanquin 47150
Le 21/05/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Atelier, Conférence - Débat
Monflanquin 47150
Le 21/05/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Nature - Environnement
Auch 32000
Le 13/04/2026
Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, taï chi chuan). L’atelier de relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, ou d’une maladie apparentée, qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être.[...]
Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Le 09/05/2026
Feuilles à feuilles, inspiration, expiration » est un atelier inédit proposé par Catherine Jeannot, sophrologue, pour lier avec harmonie sophrologie et culture, détente, estime de soi et expression de sa créativité. Guidés par le son de sa voix, les tensions corporelles et mentales apaisées, les gestes seront plus fluides, facilités et prêts à donner vie au papier. Vous pourrez alors créer un petit tableau en relief sur papier en utilisant des éléments naturels. Stage adulte, Durée totale 1h30, de 14h30 à 16h Matériel fourni, Prix public : 35 € Minimum 4 personnes et maximum 10 personnes.
Atelier
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Le 09/05/2026
Feuilles à feuilles, inspiration, expiration » est un atelier inédit proposé par Catherine Jeannot, sophrologue, pour lier avec harmonie sophrologie et culture, détente, estime de soi et expression de sa créativité. Guidés par le son de sa voix, les tensions corporelles et mentales apaisées, les gestes seront plus fluides, facilités et prêts à donner vie au papier. Vous pourrez alors créer un petit tableau en relief sur papier en utilisant des éléments naturels. Stage adulte, Durée totale 1h30, de 14h30 à 16h Matériel fourni, Prix public : 35 € Minimum 4 personnes et maximum 10 personnes.
Emploi Administrations - Institutions
Haÿ-les-Roses, 94, Val-de-Marne, Île-de-France
Reconnue pour sa qualité de vie, sa richesse associative, sa nouvelle vitalité économique et urbanistique, la Ville de L'Haÿ-les-Roses (31 483 habitants, Sous-Préfecture du Val-de-Marne) s'inscrit dans une dynamique forte portée par son exécutif. Partie prenante dans le développement du Grand Paris (Ligne 14 du métro en service), elle œuvre au renforcement de son attractivité, au renouvellement de ses politiques publiques et à la modernisation de son administration afin d'optimiser les services rendus à ses concitoyens. Rattaché au Responsable de la logistique technique et du site de la DST, l'agent polyvalent logistique assure les opérations de déménagement et d'aménagement (salles, manifestations publiques, évènements de la ville...) ainsi que les contrôles et réparations des matériels prêtés. Il participe aux activités de polyvalence de l'atelier et assure les livraisons dans les bâtiments et équipements publics. OPERATIONS DE DEMENAGEMENT ET D'AMENAGEMENT (salles, manifestations, évènements de la ville.) - Contribuer aux opérations de déménagement des locaux - Participer aux livraisons de matériel dans les divers bâtiments - Participer aux aménagements de salles[...]
Manifestation culturelle
Isle-Jourdain 32600
Le 30/05/2026
Ici, pas de compétition ni de performance. L’atelier est pensé comme une parenthèse bienveillante, un espace où chacun peut déposer ses inquiétudes et repartir avec des outils simples, faciles à réutiliser le jour J. Grâce à des exercices de respiration, de détente corporelle et de visualisation positive, la sophrologie aide à mieux comprendre ses réactions face au stress et à retrouver un sentiment de maîtrise. Préparation pour le brevet ou le bac.
Atelier
Montréal 89420
Du 09/09/2025 au 16/06/2026
Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue
Atelier, Nature - Environnement
NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170
Le 18/06/2026
Accueillir l’été au coeur des jardins Jeudi 18 juin de 14h à 16h La Chartreuse de Neuville ------------------------- avec Céline Haudiquet Profitez pleinement de l‘été dans un moment de relaxation aux jardins. Avec le yoga doux, pratiquez la respiration consciente et déverrouillez votre corps en douceur ; poursuivez par une séance de sophrologie et réalisez un land art collectif, puis plongez dans un moment de détente aux sons des bols tibétains, gongs et tambours avec une séance de sonothérapie. Apaisement garanti ! Tarif : 7€ par personne Réservations par internet : https://shorturl.at/dt3PG Informations : +33 (0)3 21 06 56 97 Crédit : La Chartreuse
Vie locale
Montréal 89420
Du 09/09/2025 au 16/06/2026
Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue
Balades
Bart 25420
Le 30/05/2026
Sortie 123Nature : Balade sophro "balade de forêt", atelier santé. Venez vous détendre grâce à des exercices simples de sophrologie, bain de forêt et braingym. Apportez eau, encas et serviette. Intervenant : Céline Bertin. Réservé aux adultes. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme de Montbéliard. Annulé en cas de pluie. RENDEZ-VOUS : de 14 h à 17 h au parking du collège (rue du collège) à Bart
Atelier, Vie locale, Pour enfants
Quiberon 56170
Du 14/02/2025 au 06/06/2026
Avec Sophie Colombo So'Phrologie et Mélanie Lefort - Art-Thérapeute évolutive- nous vous proposons un nouvel atelier durant les prochaines vacances scolaires ! - Prendre le temps de respirer, de revenir à Soi - Découvrir des outils de relaxation pour se détendre au quotidien - Dessiner pour exprimer ses émotions, ses ressentis - Un moment créatif pour mieux se comprendre et développer sa relation enfant-parent ou même grand-parent -enfant De douces propositions pour démarrer la nouvelle année avec une belle ouverture Profitez d'un moment de détente en famille ( dès 5 ans ) Matériel fourni Renseignements et inscription : - Sophie Colombo, Sophrologue : 06.21.24.84.43 - Mélanie Lefort, Art-thérapeute évolutive : 06.34.12.85.42
Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Le 26/09/2026
Feuilles à feuilles, inspiration, expiration » est un atelier inédit proposé par Catherine Jeannot, sophrologue, pour lier avec harmonie sophrologie et culture, détente, estime de soi et expression de sa créativité. Guidés par le son de sa voix, les tensions corporelles et mentales apaisées, les gestes seront plus fluides, facilités et prêts à donner vie au papier. Vous pourrez alors créer un petit tableau en relief sur papier en utilisant des éléments naturels. Stage adulte, Durée totale 1h30, de 14h30 à 16h Matériel fourni, Prix public : 35 € Minimum 4 personnes et maximum 10 personnes.
Atelier
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Le 26/09/2026
Feuilles à feuilles, inspiration, expiration » est un atelier inédit proposé par Catherine Jeannot, sophrologue, pour lier avec harmonie sophrologie et culture, détente, estime de soi et expression de sa créativité. Guidés par le son de sa voix, les tensions corporelles et mentales apaisées, les gestes seront plus fluides, facilités et prêts à donner vie au papier. Vous pourrez alors créer un petit tableau en relief sur papier en utilisant des éléments naturels. Stage adulte, Durée totale 1h30, de 14h30 à 16h Matériel fourni, Prix public : 35 € Minimum 4 personnes et maximum 10 personnes.
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier
CONDETTE, 62360
Le 05/06/2021
Venez vous ressourcer dans les jardins du château avec cet atelier sophrologie proposé par Florence Pécriaux. Le RDV est donné sur l'herbe devant la terrasse du salon de thé. A 10h Durée : 1h30 Réservation obligatoire
Entrains-sur-Nohain 58410
Du 05/01/2022 au 30/01/2022
En ce début d'année, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreux ateliers proposé par l'association "Bien-être à Entrains". MARDI 18 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6€ le cours - 16h & 18h MERCREDI 19 JANVIER : PREPARER VOTRE SILOUETTE (3 séances individuelles : ventouses, palper - rouler et naturopathie). 3h - 60 € - 10h & 14h JEUDI 20 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 22 JANVIER : ATELIER CONSTELLATIONS FAMILLIALES 3h30 - 25 & 50 € - 14h SAMEDI 22 JANVIER : MASSAGES PLURIELS (3 massages individuels de 30 minutes : Massage Thaï, bien-être, Access Bar). 1h30 - 35 € - 10h, 14h & 16h DIMANCHE 23 JANVIER : ATELIER NOUVELLE ENERGIE 2h30 - 25 € - 14h MARDI 25 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6 € le cours - 16h & 18h MERCREDI 26 JANVIER : YOGA DES MAINS 1H15 - 6€ le cours - 10h MERCREDI 26 JANVIER : ATELIER SOPHROLOGIE 1H15 - 10€ le cours - 14h30 JEUDI 27 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 29 JANVIER : ATELIER "L'HIVER DANS TOUS SES ETATS" 2h - 15 € - 14h30 DIMANCHE 30 JANVIER : UN TEMPS POUR SOI (Sophrologie en collectif, biorésonance, massagge ayurvédique, Access bar) 3h - 50€[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Conférence - Débat
Orthez 64300
Le 08/06/2021
Accueil du public avec une dégustation infusion à la fleur d'aloe et découverte des produits Bien-Être Forever avec Béatrice MARREC et Malvina CATARINO 9h30 : marche autour du lac avec le club de marche de Maslacq. 10h à 11h : conférence "Les bienfaits de l'aloevera" avec Béatrice Marrec 11h : Atelier art-thérapie avec Manuèle Tennent 11h15 : Cours de pilate avec Delphine Billaud, coach sportive 13h45 à 14h45 : Conférence "Régulation émotionnelle au quotidien" avec Annie Roques 13h45 : Atelier sophrologie avec Raissa Ferret 15h à 16h : conférence "Procédé naturel de bio-dynamisation de l'eau" avec Isabelle Petit Andrieur 15h : atelier Shutaïdo avec Nathalie Cuq 16h : marche autour du lac avec le club de marche de Maslacq